The Shala
Your Yoga Sanctuary
Classes in German and English
Ein Ort, der dich einlädt, durch Yoga, Atem und bewusste Präsenz in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Our Highlights in June
Im Juni wird es lebendig bei The Shala. Mit unserer Summer Practice Mysore Ashtanga schaffen wir Raum für eine regelmäßige Praxis, die dich mit Klarheit, Disziplin und Leichtigkeit durch den Sommer begleitet. Bei unserem großen The Shala Sommerfest kommen wir als Community zusammen, um gemeinsam zu praktizieren, zu feiern und die besondere Atmosphäre von The Shala zu genießen.
Außerdem erweitern wir unseren Stundenplan um neue Angebote. Freu dich auf zusätzliche Morgenklassen für einen bewussten Start in den Tag sowie auf Yoga mit Baby, um auch in dieser besonderen Lebensphase Raum für Bewegung, Verbindung und Wohlbefinden zu finden.
New: Mysore at The Shala
Ashtanga Yoga im Mysore Style mit Nina Martin – individuell begleitet und offen für alle Levels.
18. Juni – 13. August
Donnerstags · 7:00 – 9:00 Uhr
Summer Pass · 89 €
STAY CONNECTED
10 % auf deinen ersten Workshop.
Werde Teil der The Shala Community. Inspiration für deine Praxis und kleine Vorteile, die dich begleiten.
Weitere Informationen zu unseren Newsletter-Vorteilen erhältst du hier.
THE SHALA SOMMERFEST 2026
Ein Nachmittag für unsere Community.
Freu dich auf unsere Mini-Classes auf Spendenbasis sowie vegane Snacks. Wir schließen den Tag mit einem gemeinsamen Kirtan.
Alle sind willkommen. Wir freuen uns auf euch.
Our Yoga Classes in German and English
Unsere Stunden verbinden Körper und Geist und laden dich ein, im Moment anzukommen.
Wir bieten Vinyasa, Jivamukti, Ashtanga, Yin Yoga und Breathwork – achtsam angeleitet von erfahrenen Lehrer:innen, die dich mit Herz durch jede Praxis begleiten.
Meet Our Team
Unsere Lehrer:innen teilen ihre Erfahrung, Hingabe und Freude an der Praxis.
Jede Stunde entsteht aus Authentizität, Achtsamkeit und dem Wunsch, Raum für Begegnung zu schaffen.
Our Values
Verwurzelt · Wir ehren die zeitlosen Lehren des Yoga
Achtsam · Wir begegnen Praxis und Alltag mit Bewusstsein
Zugehörigkeit · Jeder Mensch findet bei uns Respekt und Offenheit
Wachstum · Wir entwickeln uns auf und neben der Matte
Harmonie · Wir gestalten Räume voller Balance und Klarheit
Nachhaltigkeit · Wir leben im Einklang mit der Erde
Our Opening
Im Oktober 2025 haben wir The Shala eröffnet – ein Tag voller Yoga, Freude und Gemeinschaft.
Einige dieser besonderen Augenblicke haben wir für euch festgehalten. Hier findest du Eindrücke von unserem Opening Day – mit Video von The Art of Making Videos.
Our Mission
The Shala ist ein Ort, an dem du zu dir selbst zurückkehren darfst – in Stille, Präsenz und im Einklang mit deiner wahren Natur.
Yoga, Meditation und Breathwork öffnen Raum für Bewusstsein, Klarheit und innere Balance.
Bei uns ist jede:r willkommen – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Lebensweg. Wir begegnen uns mit Wärme, Offenheit und Respekt.
Find us at The Shala in Hamburg Eimsbüttel
The Shala Hamburg
Emilienstr. 21
20259 Hamburg